Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2023
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 64,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1917 kkal
|
Lemak: 65,04g | Prot: 117,12g | Karb: 218,84g.
Makan Pagi: Мёд, Ананас, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хлопья 6 Злаков , Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Дикси Кабачок, Банан, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Danke Сыр Cheese Light, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Сарафаново Биотворог 0,1%. Makan Malam: Махеевъ Фейхоа Протертая с Сахаром, ЭГО Простокваша Мечниковская , Danke Сыр Cheese Light, ВкусВилл Авокадо Хаас, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хуторок Творог 5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_sharky
|