Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2239 kkal
|
Lemak: 62,25g | Prot: 87,63g | Karb: 317,47g.
Makan Pagi: Marilan Bolacha Água e Sal, Leão Chá Mate Natural. Makan Siang: Carne Moída Refogada, Frango (Empanado e Frito), Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Triunfo Bolacha Maizena, Margarina, Nescau Achocolatado, Pão Francês, Italac Leite Integral. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mahh1995
|