Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2098 kkal
|
Lemak: 83,56g | Prot: 164,02g | Karb: 167,79g.
Makan Siang: Pata Muslo, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Makan Malam: Queso Cheddar, Palomitas de Maíz Hechas en Mantequilla, Sprite Gaseosa, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rutmicaelavargas10
|