Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2023
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 60,95g | Prot: 129,00g | Karb: 143,58g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Красные Вишни, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями, Куриные Котлеты на Пару, Домик в деревне Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. Makan Siang: Натурово Печень Куриная в Сливочном Соусе с Рисом. Makan Malam: Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Красные Вишни, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatanacolor
|