Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
775 kkal
|
Lemak: 43,31g | Prot: 33,14g | Karb: 62,34g.
Makan Pagi: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Thomas' Original English Muffins, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Makan Siang: Sweetgreen Avocado. Makan Malam: Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Toasted Sour Dough Bread. Camilan/Lainnya: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Ferguson
|