Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1942 kkal
|
Lemak: 81,72g | Prot: 123,67g | Karb: 179,74g.
Makan Pagi: Люкс Шоколад, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра". Makan Siang: Бабкины Семечки Семечки, Черноголовка Кола, Наш Лидер Кетчуп Шашлычный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. Makan Malam: Ирбитское Молоко , Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья . Camilan/Lainnya: Какао-Порошок (Несладкий), Ирбитское Молоко , Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|