Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3012 kkal
|
Lemak: 161,41g | Prot: 84,76g | Karb: 217,35g.
Makan Pagi: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой, Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое". Makan Siang: Хлеб Черный, Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье без Майонеза. Makan Malam: Рахат Молочно-Вафельные Конфеты, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье без Майонеза, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малинка-
|