Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
66,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 2,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2260 kkal
|
Lemak: 108,73g | Prot: 153,47g | Karb: 169,75g.
Makan Pagi: Наша Ряба Крылья Куриные, Куриный Бульон, Яготинське Вершки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Розумний Вибір Гречка. Makan Malam: Белоцерковский Творог 5%, Bebe Джем Персик, Mimimilk Сметана 15%, Королівський Смак Томатна Паста, Mother Масло Топленное Гхи, Mimimilk Сметана 15%, Кабачок, Рибний Тиждень Фішболи. Camilan/Lainnya: Ostrovit Арахисовая Паста , Яготинське Паста Сиркова Яблуко-Полуниця, Яготинське Паста Сиркова Груша-Банан, Zinka Козье Молоко , Herbalife Восстановление Силы. lagi...
|
Kehilangan 6,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|