Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1755 kkal
|
Lemak: 57,47g | Prot: 95,03g | Karb: 181,04g.
Makan Pagi: Conad Marmellata di Ciliegie, Hero Marmellata di Pesche, Spremuta d'arancia, Uovo, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Makan Siang: Vino Bianco da Tavola, Carpaccio di Tonno, Sbriciolata, Zespri Kiwi Gold, Fragole, Pasta Panna e Salmone, Saiwa Ritz , Selex Olive Verdi Giganti , Grana Padano Grana Padano. Makan Malam: Mandorle, Twinings Tea Four Red Fruits, Chiquita Banana. Camilan/Lainnya: Aperol Spritz. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Biagio fat
|