Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1956 kkal
|
Lemak: 87,62g | Prot: 96,44g | Karb: 190,23g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сыр, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец, Помидоры. Makan Siang: Coca-Cola Кола, Капучино, Шаурма с Курицей. Makan Malam: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Camilan/Lainnya: Плов со Свининой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan просто широкая кость😉
|