Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
86,9 kg Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.    Sisa: 28,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 April 2023:
1352 kkal Lemak: 45,41g | Prot: 40,49g | Karb: 199,72g.   Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen. Makan Malam: Monarc Quarktasche. Camilan/Lainnya: Granatsplitter, Kaufland ProAqua. lagi...
2582 kkal Latihan: Berdiri - 5 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu

16 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Dana Eff


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.