Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
724 kkal
|
Lemak: 49,26g | Prot: 37,63g | Karb: 36,80g.
Makan Pagi: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Сыр с Плесенью, Магнит Сыр Маасдам, Сыр Чеддер, Болгарский Перец, Редис, Нива Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%. Makan Siang: Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Болгарский Перец, Помидоры, Редис, Китайская Капуста, Масло Подсолнечное, Лук. Makan Malam: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Сыр с Плесенью, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☆ Яна ☆
|