Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 61,65g | Prot: 77,43g | Karb: 53,30g.
Makan Pagi: Творог 9%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Киви, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan scorpion2111
|