Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2699 kkal
|
Lemak: 112,55g | Prot: 131,92g | Karb: 301,17g.
Makan Pagi: Хачапури, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Красное Яблоко, SPAR Печенье Овсяное Царское Сокровище, Куриный Бульон, Арахис, Куриные Грудки (Запеченые), Хачапури. Makan Malam: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|