Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 45,44g | Prot: 63,70g | Karb: 96,56g.
Makan Pagi: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Банановые Оладьи, Каша Рисовая на Молоке, Авида Сливки 10%. Makan Siang: Минтай в Кляре, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом. Makan Malam: Подлива из Фарша , Японская Лапша Соба (Приготовленная), Ёбатон Jamy Pie. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan верочка1996
|