Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 34,62g | Prot: 37,53g | Karb: 85,96g.
Makan Pagi: Aldi Geflügel Salami, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Delikatess Kochhinterschinken, Aldi Mehrkornbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Makan Malam: REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Kartoffeln & Bohnen , Weinschorle. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Kirsch Schnitten. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cookie 63
|