Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2015
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 53,15g | Prot: 33,10g | Karb: 175,99g.
Makan Pagi: Tholem Queso Untable Cheddar, Ilolay Yogur Bebible Sabor Durazno, Bagley Galletitas de Salvado, Mermelada. Makan Siang: Nestlé Awafrut, Nueces, Queso Parmesano (Rallado), Matarazzo Tallarín, Crema de Leche, Queso Azul o Roquefort, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Uvas Pasas (sin Semillas). Makan Malam: McDonald's Papas Fritas (Grandes), Vino Cabernet Sauvignon. Camilan/Lainnya: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Bagley Galletitas de Salvado, Tholem Queso Untable Cheddar. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lore2148
|