Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 60,33g | Prot: 123,36g | Karb: 151,53g.
Makan Pagi: Магнит Пшено, Mote Мэтрикс Протеин Шейк, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Простоквашино Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Армель с Пажитником. Makan Siang: Мистраль Гречка. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Перекресток Креветки Королевские 50/70. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Iberica Маслины без Косточки, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya18_06
|