Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2023
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 58,06g | Prot: 121,95g | Karb: 81,39g.
Makan Pagi: NL International Биотюн, Копченый Лосось, Болгарский Перец, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Яйцо (Целое), Яйцо Всмятку, Мистраль Киноа Вареная. Makan Siang: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Зеленый Лук, Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб , Минтай в Сметане, Минтай. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Energy Smart Сырный Суп. Camilan/Lainnya: NL International Омега-3, Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Smart Ваниль. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анна Козяева
|