Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 36,32g | Prot: 70,15g | Karb: 100,39g.
Makan Pagi: Mission Deli Пшеничная Лепешка, У Палыча Расстегай Русский с Мясом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Makan Malam: Smart Formula Батончик Протеиновый Лимонный, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Бондюэль Молодая Кукуруза, Зеленый Листовой Салат, Аквамарин Тунец в Масле. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sva_08
|