Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2023
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 39,13g | Prot: 54,42g | Karb: 128,41g.
Makan Pagi: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Makan Siang: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. Makan Malam: Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Sargento Mild Cheddar Slices, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Whole Wheat Bread . Camilan/Lainnya: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|