Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 42,06g | Prot: 49,25g | Karb: 118,24g.
Makan Pagi: Salatalık, Kırmızı Domates, Ekici Tel Peyniri, Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Türk Kahvesi, Tadım Sarı Leblebi. Makan Malam: Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Marul, Kuru Fasulye, Kırmızı Mercimek Çorbası. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaprak777
|