Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2023
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 55,04g | Prot: 82,84g | Karb: 96,74g.
Makan Pagi: Heinz Curry Mango Sauce, Fol Epi Classic, Quäse Protein, Dulano Kochschinken, Grafschafter Vollkorn Toast. Makan Siang: Lidl Protein Bar Stracciatella, Lidl Protein Bar. Makan Malam: Lindt Lindor 70% cacao , Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Nutella , Jeff's Peanut Butter Crunchy. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beautifulisdifferent
|