Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2015
|
147 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 57 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2614 kkal
|
Lemak: 126,08g | Prot: 113,28g | Karb: 263,01g.
Makan Pagi: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Макароны Отварные, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Тушеные Овощи, Савушкин Кефир с Бифидобактериями 2.5%, Салат, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. Makan Siang: Сникерс SNICKERS SUPER. Makan Malam: Картошка Тушеная, Сердце Куриное, Сыр Голландский, Салат, Велком Колбаса Сырокопченая, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ehrmann Granddessert. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|