Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 60,79g | Prot: 59,62g | Karb: 175,04g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Оладьи на Кефире, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Жареное Яйцо без Жира, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Рот Фронт Карамель Лимонная, Рафинад. Makan Malam: Pepsi Evervess Блэк Роял, Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Наггетсы (6). Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samshi
|