Daftar  |  Masuk

Jurnal Tsarevna23, 29 Apr 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2023
63,6 kg Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.    Sisa: 6,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 April 2023:
2213 kkal Lemak: 54,36g | Prot: 89,81g | Karb: 230,01g.   Makan Pagi: La Pina Арахисовая Паста, Coffee Like Латте (300мл), Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Чай, Ветчина Индейки, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Makan Siang: Картофельное Пюре, Брауни, Американо, Брокколи, Agama Филе Судака. Makan Malam: Ашан Сыр Дор Блю, Мартини Мартини Бьянко, Rich Тоник. lagi...
1623 kkal Latihan: Pijat - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Tsarevna23


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.