Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2023
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 12,62g | Prot: 86,92g | Karb: 169,55g.
Makan Pagi: Conad Miele di Acacia, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Farina Integrale di Avena. Makan Siang: Fragole, Deluxe Salsa di Zucca e Amaretti, Combino Fusilli S.Grano Duro. Camilan/Lainnya: Danone Hipro Mirtillo, Pascoli Italiani Protein + Mirtillo Ribes e Melograno, Vitastrong Mass Gainer. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geno82
|