Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 68,51g | Prot: 98,27g | Karb: 164,75g.
Makan Pagi: Курага, Яйцо, Moon Кокосовое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, ПП Мания Грецкий Орех, Ясно Солнышко Каша Овсяная, O'Green Чернослив без Косточки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Makan Siang: Увелка Крупа Гречневая. Makan Malam: Куриное Филе, Мясо Дикого Кабана. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Лента Яблоко Симиренко, Алексеевский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|