Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 91,06g | Prot: 33,44g | Karb: 142,31g.
Makan Pagi: Молодой Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Житница Здоровья Масло Зародышей Пшеницы, Масляный Король Масло из Семян Расторопши, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Siang: Chikalab Chika Sport с Миндалем. Camilan/Lainnya: Мёд, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Ашан Апельсин , Спаржа по-Корейски. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ведьма♠️
|