Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2098 kkal
|
Lemak: 81,27g | Prot: 174,29g | Karb: 129,94g.
Makan Pagi: Delpierre Gambas, Siggi's Skyr 0%, Pommes Pink Lady, Nu3 Fit Muesli Cacao Crunch, Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough. Makan Siang: Isio 4 Huile, Charal Pièce du Boucher , KFC Frites (Petite), Salade Verte, Carottes. Makan Malam: Prosecco, Isio 4 Huile, Picard 16 Autres Mignardises, U Carotte en Rondelles, Blanc de Dinde, Picard Filet de St Pierre, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carottes, Concombre (Pelé). Camilan/Lainnya: Café Expresso, Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Carrefour Pop Corn Chocolat au Lait . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|