Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2023
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 67,04g | Prot: 55,14g | Karb: 153,93g.
Makan Pagi: Щелковохлеб Батон Нарезной, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо. Makan Siang: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Цветная Капуста с Яйцом. Makan Malam: Скит Майонез, ВкусВилл Филе Сельди со Специями, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скит Майонез, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яблоко, Сахар, Эконива Молоко 2,5% , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|