Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2023
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2820 kkal
|
Lemak: 124,73g | Prot: 189,33g | Karb: 230,52g.
Makan Pagi: Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Груша, Эконива Молоко 2,5%. Makan Siang: Эконива Молоко 2,5%, Viola Сыр Твердый Royal Cheese Collection Classic, Bootybar Протеиновый Батончик Бейлис и Бразильский Орех, Эконива Молоко 2,5%, Груша, Кухмастер Икра из Свеклы, Минога, Картофель Отварной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 72%, Вафли с кабачком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Груша. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|