Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2337 kkal
|
Lemak: 59,15g | Prot: 183,91g | Karb: 270,26g.
Makan Pagi: Авида Сливки 10%, Сити Фуд Масляная Холодного Копчения, Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Голубика, Parmalat Молоко 1,8%, Увелка Пшено Шлифованное, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо Куриное. Makan Siang: Fit And Joy Protein Bar Mango, Filippo Berio Масло Оливковое, Судак Запеченный, Рис Отварной. Makan Malam: Fit And Joy Protein Bar Mango, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Магнит Банан, Мясная Ферма Рулет Филейный, Viola Сыр Лёгкий Laplandia, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Тульский Дворик Кебаб Куриный с Кускусом. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|