Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2023
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,0 kg.
Sisa: 53,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 68,95g | Prot: 88,48g | Karb: 170,57g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Сырники, Грецкие Орехи, Мёд, Вареное Яйцо, Киви, Банан, Творог 5%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тефтели, Конти Конфета Джек, Пельмени, Кабачок Гриль, Брокколи на Пару, Котлета Рыбная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|