Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2015
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 31,33g | Prot: 92,72g | Karb: 92,24g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Овсяные Оладьи. Makan Siang: Наша Трапеза Каша Гречневая с Говядиной. Makan Malam: Творог 5%, Омлет или Яичница с Овощами. Camilan/Lainnya: Сухогруз Желтый Полосатик, Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария Сергеевна 29
|