Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1921 kkal
|
Lemak: 92,22g | Prot: 118,00g | Karb: 164,59g.
Makan Pagi: Starbucks Торт Три Шоколада . Makan Siang: Вареное Яйцо, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Приосколье Крылышко Куриное Целое, Финик, Клубника, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пискаревский Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Банан, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|