Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2023
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2574 kkal
|
Lemak: 112,69g | Prot: 62,11g | Karb: 276,09g.
Makan Pagi: Сушеные Яблоки, Orion Чокопай, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе". Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, SPAR Лук Маринованный, Магнит Шашлык из Свинины Классический, 365 Дней Соломка Сладкая, Смартори Котлета Куриная Жареная, Жареная Картошка. Makan Malam: Шато Тамань Саперави, Помидоры Черри, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Хлебнаш Чиабатта с Базиликом, Сельдерей. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Батончики, Конфил Шоколад Дон Батюшка, Националь Семена Кунжута, Дым Дымыч Колбаса Брусничная, Essen Конфета Даежь, Ананас. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|