Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 48,73g | Prot: 47,68g | Karb: 183,09g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Makan Siang: Melancia, Swift Bife de Alcatra, Feijão Carioca Cozido, Bem Brasil Batata Tradicional, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Sicao Gotas de Chocolate, Carrefour Pão de Minuto, Itambé Requeijão Light. Camilan/Lainnya: Pipoca Branca (em Óleo), Nutella B-Ready. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Atalice98
|