Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2023
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 35,21g | Prot: 69,26g | Karb: 200,57g.
Makan Pagi: Cherry Tomatoes, Flora Pro-Activ Light, Tesco Tiger Roll, Heinz Baked Beans , Heck Chicken Italia Sausages. Makan Siang: Valley Spire British 50% Less Fat Mature Cheddar Slices, Tesco Cucumber, Jacob's Cream Crackers, Philadelphia Cream Cheese. Makan Malam: Flora Pro-Activ Light, Tesco Tiger Roll, Tesco Frozen Garden Peas, Heinz Beanz, Tesco Closed Cup Mushrooms. Camilan/Lainnya: Polish Sausage, Rowse Pure & Natural Honey, Blueberry Crumble, Sainsbury's Blueberries, Tangerine. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|