Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2023
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2174 kkal
|
Lemak: 94,81g | Prot: 119,01g | Karb: 179,15g.
Makan Pagi: Starbucks Торт Три Шоколада . Makan Siang: Пискаревский Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Makan Malam: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Фишка Сухарики Сметана и Лук, Пиво. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|