Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 42,70g | Prot: 108,83g | Karb: 133,13g.
Makan Pagi: Намажь Орех SHOKO Шоколадная Арахисовая Паста, Green Market Вишня Быстрозамороженная, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Свежее Завтра Биотворог 5%. Makan Siang: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Петруха Филе Куриное, Trattoria di maestro Turatti Спагетти. Makan Malam: SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Айва, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Свежее Завтра Биотворог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|