Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2023
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 53,64g | Prot: 45,44g | Karb: 145,03g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное Нерафинированное, Соевый Соус, Котлетарь Котлеты Рубатки, SPAR Каша Гречневая Отварная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Городецкий Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке. Camilan/Lainnya: SPAR Слойка с Ветчиной и Сыром, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesya33_3
|