Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2023
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 41,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 84,68g | Prot: 81,50g | Karb: 95,17g.
Makan Pagi: Село Зеленое Кефир 1%, Киви, Яблоки, Апельсин, Простоквашино Сметана 10%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Makan Siang: Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KayaMilevskaya
|