Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 80,32g | Prot: 113,33g | Karb: 136,80g.
Makan Pagi: Norven Форель Слабосоленая, АВОКАДО АВОКАДО, Сквирянка Овсянка, Яйцо. Makan Siang: Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад , На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Makan Malam: Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, АТБ Редька Красная, De Luxe Оливковое Масло, Куриное Мясо (Обжиг), METRO Chef Farfalle. Camilan/Lainnya: Вигода Арахис Сушеный, Премія Фундук Смажений, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Serenada Radamer, АТБ Морква, Яблоки Фуджи. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .N.A.T.A.L.I.
|