Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2023
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2138 kkal
|
Lemak: 61,24g | Prot: 76,78g | Karb: 316,63g.
Makan Pagi: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Виталюр Батон, Мираторг Чахохбили, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Рис Вареный, Верховье Био Йогурт Яблоко. Makan Siang: Адреналин Раш Адреналин Раш, Mixbar Попкорн Сладко-Солёный. Makan Malam: Юбилейное Мороженое, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Самокат Мандарин Отборный, Магнит Банан, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Победа Птица Счастья, Nestle Хрутка Криспи, Адреналин Раш Адреналин Раш, Самокат Мандарин Отборный. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gallina2005
|