Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 59,07g | Prot: 72,93g | Karb: 62,05g.
Makan Pagi: Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Цикорий с Молоком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вастэко Вафли из Полбы Шоколад без Сахара. Makan Siang: Грудка Индейки, Fresh Lab Щи с Курицей . Makan Malam: Вино Красное Сухое, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Кабачки Тушеные, Индилайт Фарш Классический, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianavasileva73
|