Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2023
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2261 kkal
|
Lemak: 91,81g | Prot: 122,13g | Karb: 261,99g.
Makan Pagi: Алапаевский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Makan Siang: Деликатесы Армении Сыр Чанах, Салат Витаминный, Крупа Дзавар, Кефир 2,5%, Вода, Кинза. Makan Malam: Голден Яблоко , Белая Поляна Сметана 15%, Алапаевский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Салат Витаминный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Camilan/Lainnya: Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Салат Витаминный, Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый , Помело. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogani27
|