Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 51,60g | Prot: 78,34g | Karb: 182,64g.
Makan Pagi: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Мёд, Радово Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Makan Siang: Мармелад, Фуджи Онигири Филадельфия. Makan Malam: Серышевский Творог 5%, Родимая Сторонка Живой Йогурт Киви, Банан, Семена Базилика. Camilan/Lainnya: Колос-Пром Булки Бодрость в Упаковке. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan columbine_massacre
|