Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 79,82g | Prot: 71,81g | Karb: 95,51g.
Makan Pagi: Market Pantry Half & Half, Kirkland Signature Organic Walnuts, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain. Makan Siang: Starbucks Cheese & Fruit Protein Box. Makan Malam: Yoshida's Teriyaki Sauce, Baked or Broiled Salmon. Camilan/Lainnya: Umpqua Strawberry Cheesecake Ice Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margueritem
|