Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 35,28g | Prot: 41,71g | Karb: 166,79g.
Makan Pagi: Itambé Leite em Pó Integral, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Taeq Pão de Forma Castanha e Quinoa. Makan Siang: Geladinho, Sopa de Legumes, Sopa de Legumes. Makan Malam: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Elegê Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Morango, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Projeto Mar
|